Wenn Sie kontinuierliche Glukosemessgeräte (CGMs) verwenden oder über deren Einsatz nachdenken, haben Sie wahrscheinlich schon festgestellt, dass es nicht mehr nur darum geht, Daten zu haben, sondern zu wissen, wie man sie mit guten Apps verwaltetHeute mangelt es nicht an Lösungen: von Apps, die mit Dexcom, FreeStyle Libre oder GlucoMen Day CGM verbunden sind, bis hin zu Cloud-Plattformen und Smartwatches, die Ihnen Ihren Blutzucker auf einen Blick am Handgelenk anzeigen.
Das Ziel dieses Artikels ist genau das: Ihnen zu helfen, zu verstehen Welche Diabetes-Management-Apps sind mit CGM-Sensoren kompatibel?Wir werden untersuchen, was die einzelnen Apps bieten, welche Möglichkeiten zur Fernüberwachung durch Pflegekräfte oder Fachkräfte bestehen und wie neue KI-gestützte Apps zur Glukosevorhersage immer beliebter werden. Sehen wir uns die Apps genauer an, vergleichen wir ihre Funktionen und stellen wir praktische Beispiele aus dem Alltag vor.
Kontinuierliche und Flash-Glukosemessung: die Grundlage, auf der die Apps funktionieren
Bevor wir auf Anwendungsbereiche eingehen, ist es wichtig zu verstehen, was genau diese Systeme messen. kontinuierliche Glukosemessgeräte (CGM) und Flash-Glukosemesssysteme Sie messen den Glukosespiegel nicht direkt im Kapillarblut, sondern im interstitielle FlüssigkeitEs handelt sich dabei um die Flüssigkeit, die die Zellen direkt unter der Haut umgibt. Dazu wird ein kleiner Sensor verwendet, der beispielsweise in die Rückseite des Oberarms oder in den Bauch eingeführt wird und kontinuierlich oder nahezu kontinuierlich Daten an das Empfangsgerät sendet.
In der Praxis bedeutet dies, dass mit diesen Sensoren verbundene Apps Folgendes anzeigen können: Kontinuierliche Diagramme, Trendpfeile und Warnmeldungen Bei hohen oder niedrigen Werten sollte man viele Fingerstiche vermeiden. Im Falle von Systemen mit BlitzüberwachungWie beim FreeStyle Libre misst auch dieser Sensor kontinuierlich, allerdings muss er mit einem Lesegerät oder einem Mobiltelefon gescannt werden, um den Wert zu sehen; dennoch gelingt es den Apps, den Verlauf und die Muster sehr anschaulich darzustellen.
Menarini-Plattformen: GlucoMen Day CGM, GlucoLog Web, GlucoLog T3 und Fitbit
Innerhalb des Ökosystems der mit CGM kompatiblen Apps ist eines der umfassendsten Systeme das von A. Menarini DiagnosticsDas Unternehmen hat eine Reihe digitaler Lösungen rund um seinen GlucoMen Day CGM-Sensor und andere Geräte der GlucoMen-Produktreihe entwickelt. Ihre Idee ist klar: spezifische Medizintechnik mit alltäglichen digitalen Plattformen zu kombinieren, sodass Diabetesmanagement einfach und zugänglich gemacht, sowohl für die Person mit Diabetes als auch für ihr Umfeld.
GlucoMen Day CGM: Kontinuierliche Überwachung auf Ihrem Mobilgerät
Der Sensor GlucoMen Day CGM Es sendet die Daten minütlich an eine auf dem Smartphone oder Tablet installierte App, die als Empfänger dient. Über diese App kann der Nutzer den aktuellen Blutzuckerspiegel, Trendpfeile und Diagramme der letzten Stunden einsehen sowie Einstellungen konfigurieren. benutzerdefinierte Benachrichtigungen Bei Unterzuckerung oder Überzuckerung. Hat man sich erst einmal daran gewöhnt, denkt man oft: „Wie könnte ich nur ohne das leben?“
Diese App ist der Ausgangspunkt, ihre wahre Stärke entfaltet sie jedoch erst, wenn Daten mit der Cloud geteilt werden. Durch die Integration mit Glucolog Web Mithilfe anderer Instrumente erhalten der Anwender und sein medizinisches Team eine wesentlich umfassendere Analyse dessen, was täglich mit dem Blutzuckerspiegel geschieht.
GlucoLog Web: Diabetesmanagement in der Cloud
GlucoLog Web Es handelt sich um die Online-Plattform, auf der die Daten der GlucoMen-Gerätefamilie (GlucoMen Day, GlucoMen areo usw.) zentralisiert werden. Anstatt nur auf dem Mobilgerät gespeichert zu bleiben, werden die Messwerte in die Cloud gesendet und sicher gespeichert, sodass Sie Zugriff von jedem Gerät mit Internetverbindung durch Eingabe von Benutzername und Passwort, ohne dass weitere Installationen erforderlich sind.
Der große Vorteil dieses Systems besteht darin, dass es Folgendes ermöglicht Daten in Echtzeit analysieren und teilenGlucolog Web erstellt Statistiken, Berichte und Grafiken, die helfen, Muster, Trends und Zielwerte zu erkennen. Dies ist sehr nützlich, um die Behandlung anzupassen und die Stoffwechselkontrolle zu verbessern. Darüber hinaus entscheidet der Nutzer, mit wem er die Informationen teilt: mit medizinischem Fachpersonal, Pflegekräften oder Familienmitgliedern.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass die Daten nahezu immer aktualisiert werden. Minute für Minute mit den Sensormesswerten, sodass das medizinische Team oder die Referenzpersonen die gleichen Informationen wie der Benutzer nahezu in Echtzeit sehen können, was besonders relevant ist, wenn sie Kontrollprobleme erkennen oder Änderungen im Insulinregime beurteilen wollen.
GlucoLog T3: Fernüberwachung von Familienmitgliedern und neuen Patienten
Die App Glucologi T3 Es ist für diejenigen konzipiert, die jemanden, der GlucoMen Day CGM verwendet, aus der Ferne überwachen müssen oder möchten. Eltern, Partner oder Betreuer können die Informationen auf ihrem eigenen Mobilgerät einsehen. Glukosemessungen in Echtzeit der verbundenen Person, sofern diese über die entsprechende Zugriffsberechtigung verfügt.
Dies kann einen großen Unterschied ausmachen, zum Beispiel bei neu diagnostizierter DiabetesDie ersten Monate nach der Diagnose sind oft von Zweifeln, veränderten Tagesabläufen und der Angst vor Unterzuckerung geprägt. Jemandem, dem man vertraut, der dieselben Daten einsehen und bei einem Blutzuckerabfall Ratschläge geben oder reagieren kann, bietet große Sicherheit. Tritt eine Unterzuckerung auf, kann die Betreuungsperson diese dank der Grafik und der Warnmeldungen erkennen. schnell handeln.
Darüber hinaus ermöglicht Glucolog T3 die Konfiguration eigene und unabhängige Alarmanlagen von denen, die im CGM des Nutzers angepasst werden. Das bedeutet, dass die Pflegeperson verschiedene, nach ihrem Ermessen angepasste Glukosebereiche festlegen und Warnungen bei Spitzen oder Abfällen erhalten kann, die der Nutzer möglicherweise nicht als kritisch konfiguriert hat.
Fitbit-Anzeige: Glukosemessung am Handgelenk
Eine weitere Stärke des Menarini-Ökosystems ist seine Integration mit Fitbit Smartwatches (Modelle wie Ionic, Versa oder Sense) werden über ein bestimmtes Zifferblatt angezeigt. Nach der Kopplung zeigt die Uhr Folgendes an: der aktuelle Glukosewert in der Interstitialflüssigkeit, der Trendpfeil und das Profil der letzten 4 Stunden, zusammen mit Schritten und Herzfrequenz, die von Fitbit selbst aufgezeichnet werden.
Diese Lösung ist ideal für aktive Menschen und Sportler, da Sie Ihren Blutzuckerspiegel auf einen Blick überprüfen können, ohne Ihr Smartphone aus der Tasche zu nehmen oder zu entsperren. Drehen Sie einfach Ihr Handgelenk, um Ihren aktuellen Blutzuckerwert und dessen Entwicklung zu sehen. So können Sie schnell und einfach Entscheidungen über Ihre Kohlenhydratzufuhr oder Insulingabe treffen.
Die Fitbit-Uhr kann auch verwendet werden für eine andere Person aus der Ferne überwachen Das Gerät verfügt über GlucoMen Day CGM. Durch Eingabe der entsprechenden Zugangsdaten kann der Verlauf des Blutzuckerspiegels eines Familienmitglieds oder Patienten direkt am Handgelenk überwacht werden, was die Idee von Technologie unterstreicht, die die Lebensqualität sowohl des Patienten als auch seines Umfelds verbessert.
Weitere mit CGM kompatible oder dafür entwickelte Apps: Dexcom, FreeStyle, LinX CGM und mehr
Abseits des Menarini-Ökosystems bietet der Markt eine breite Palette an Anwendungen speziell für kontinuierliche Glukosemessgeräte, jede mit ihrem eigenen Ansatz. Einige sind eng mit einem bestimmten Gerät integriert, während andere als ergänzende Plattformen fungieren und zusätzliche Analyse-, Prognose- oder Aufzeichnungsfunktionen bieten.
Diabetes Diary Plus und andere Apps, die auf Dexcom und FreeStyle Libre ausgerichtet sind
Zu den Apps, die für die Zusammenarbeit mit kommerziellen CGM-Systemen entwickelt wurden, Diabetes-Tagebuch Plus Es zeichnet sich als ein sehr umfassendes Begleitprogramm für Benutzer von Dexcom G7 und FreeStyle LibreEs wurde entwickelt, um die tägliche Erfassung zu vereinfachen: intuitive Aufzeichnung von Glukose, Insulin, Mahlzeiten, Trenddiagramme, Erinnerungen für Kontrolluntersuchungen oder Injektionen und Synchronisierung mit iCloud.
Ein auffälliger Aspekt ist, dass keine Benutzerkonten erstellt werden müssen, was bedeutet zusätzlicher Datenschutz Für alle, die ihre Daten nicht auf Servern von Drittanbietern speichern möchten. Es ermöglicht außerdem den Export von Informationen in verschiedenen Formaten, um vollständige Berichte zu Terminen beim Endokrinologen mitzubringen. Es beinhaltet sogar spezifische Funktionen für Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes, etwas, das in der App-Landschaft immer noch ungewöhnlich ist.
Ein weiterer Vorteil ist die Integration mit Apple Watch und Siri-Widgets, sodass Sie Ihren Blutzucker und andere Daten überprüfen können, ohne die App auf herkömmliche Weise öffnen zu müssen, was die tägliche Nutzung erheblich beschleunigt.
App Dexcom G7
La Offizielle Dexcom G7 App Es ist die zentrale Komponente des Systems für diejenigen, die dieses CGM verwenden. Seine Philosophie besteht darin, ein klare, einfache und Echtzeit-Visualisierung von Glukose, mit vorausschauenden Warnmeldungen, die vor möglicher Hypoglykämie oder Hyperglykämie warnen, bevor diese auftreten.
Die App ermöglicht es, Berichte und Daten mit Pflegekräften oder medizinischem Fachpersonal zu teilen, was für medizinische Untersuchungen oder Fernüberwachung sehr nützlich ist. Ihre größte Stärke ist... native Integration mit dem Sensor selbst und ein hochentwickeltes Warnsystem, das bei der proaktiven Entscheidungsfindung hilft.
FreeStyle Libre und FreeStyle LibreLink / FreeStyle Libre 3
Im Fall von Abbott haben wir mehrere spezifische Anwendungen, die auf sein Ökosystem abgestimmt sind. Zum einen FreeStyle LibreLinkentwickelt, um mit den Sensoren zusammenzuarbeiten FreeStyle Libre und FreeStyle Libre 2Es ermöglicht Ihnen, den Sensor mit Ihrem Mobiltelefon zu scannen und den aktuellen Glukosewert, den Trendpfeil und den Verlauf zu erhalten, ohne dass ein spezielles Lesegerät benötigt wird.
Andererseits die App von FreeStyle Libre 3 Es ist mit Abbotts neuestem Sensor zur kontinuierlichen Glukosemessung kompatibel, der die Glukosewerte direkt an Ihr Smartphone sendet. Diese Lösung ist darauf ausgelegt, Folgendes zu bieten: Erschwingliche und hochautomatisierte MCGUnd in vielen Ländern ist es eine der günstigsten Optionen auf dem Markt und kostet inklusive Versicherung weniger als 40 Dollar im Monat.
In beiden Fällen ermöglichen die Apps das Erstellen von Diagrammen und Berichten und, je nach Konfiguration, das Teilen von Informationen mit Fachleuten oder Pflegekräften zur genaueren Überwachung.
Sugarmate und andere Apps, die mit dem Dexcom-Ökosystem verbunden sind
Zuckermate Es handelt sich um eine sehr beliebte App unter Dexcom-Nutzern, die nach einer solchen suchen. alternative Schnittstelle Zur offiziellen App. Sie konzentriert sich auf die einfache Blutzuckermessung mit übersichtlichen Diagrammen, Integration mit anderen Geräten und der Möglichkeit, Benachrichtigungen in verschiedenen Formaten zu empfangen. Sie ist zwar nicht so fortschrittlich oder konfigurierbar wie einige komplexere Apps, aber für alle, die eine einfache und gut in das iOS-Ökosystem integrierte Lösung suchen, ist sie bestens geeignet.
LinX CGM: App abhängig von externer Hardware
LinX CGM Es handelt sich um eine mobile Anwendung, die für Glukosewerte empfangen und anzeigen Die Daten werden von einem externen, Bluetooth-fähigen Gerät zur kontinuierlichen Glukosemessung erfasst. Die App ermöglicht es Nutzern, obere und untere Grenzwerte festzulegen und Benachrichtigungen zu erhalten, wenn die Glukosewerte außerhalb des voreingestellten Bereichs liegen. Zusätzlich bietet sie grundlegende Analyse- und Berichtsfunktionen.
Es ist wichtig zu beachten, dass LinX CGM an sich, es ist kein Medizinprodukt Es funktioniert nicht ohne kompatible Hardware. Es dient als Schnittstelle zur Anzeige und Analyse von Gesundheitsdaten und sollte niemals ohne Aufsicht eines Arztes oder einer anderen medizinischen Fachkraft zur Diagnose oder Anpassung von Behandlungen verwendet werden.
Von Gesundheitsbehörden zertifizierte und empfohlene Diabetes-Apps
Eine berechtigte Sorge, wenn wir über Gesundheits-Apps sprechen, ist das Wissen wenn sie Mindeststandards für Qualität, Sicherheit und Zuverlässigkeit erfüllenIn diesem Zusammenhang hat die TIC Salut Social Foundation in Katalonien einen Zertifizierungsdienst für mobile Apps entwickelt, der Aspekte wie Benutzerfreundlichkeit, Zugänglichkeit, Sicherheit, Technologie und Inhalte überprüft.
Viele der Apps, die diesen Prozess erfolgreich durchlaufen haben und mit der Glukoseüberwachung zusammenhängen, sind mit Überwachungsgeräten (CGMs oder Blutzuckermessgeräten) kompatibel. Alle sind kostenlos und ermöglichen es Nutzern, Blutzuckerwerte, Gewicht, Medikamente und weitere Parameter zu erfassen, in vielen Fällen mithilfe von Daten vom Computer. Direkte Synchronisierung mit den Messgeräten, wodurch Transkriptionsfehler reduziert werden.
Liste der von der ICT Social Health Foundation zertifizierten Apps.
Dies sind einige der zertifizierten Anwendungen, geordnet nach dem Zertifizierungs- oder Überprüfungsdatum vom neuesten zum ältesten, die Funktionen im Zusammenhang mit CGM oder Glukoseaufzeichnung beinhalten:
- FreeStyle Libre 3: Eine App, die mit dem FreeStyle Libre 3 Sensor, einem hochmodernen System zur kontinuierlichen Glukosemessung, zusammenarbeitet und sich durch die Minimierung manueller Eingriffe an den Alltag anpassen soll.
- HumanITcare: eine Telemedizinplattform für Angehörige der Gesundheitsberufe, die die Fernüberwachung des physischen und emotionalen Zustands des Patienten mittels Fragebögen und klinischer Messungen (Temperatur, Glukose, Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung, Blutdruck und Gewicht) ermöglicht.
- Eversense-CGMDie Anwendung ist mit dem Eversense Langzeit-Glukosemessgerät zur subkutanen kontinuierlichen Glukosemessung verbunden. Sie empfängt und zeigt Messwerte vom intelligenten Transmitter an und ermöglicht die Analyse von Trends und Mustern.
- MiniMed Mobile: Eine App, die entwickelt wurde, um Daten von Insulinpumpen der MiniMed 700-Serie und dem zugehörigen Glukosemonitor zu visualisieren und mit ihnen zu interagieren. Sie integriert Pumpen- und Sensorinformationen in eine einzige Benutzeroberfläche.
- Guardian: Software für das Guardian 4 Smart-System, das einen Transmitter und einen kontinuierlichen Glukosesensor umfasst, ohne dass Fingerstiche erforderlich sind, was eine kontinuierliche und weniger invasive Überwachung ermöglicht.
- Sozialer DiabetesDiese App zählt zu den umfassendsten Programmen für das Diabetesmanagement und hilft bei der Berechnung von Insulindosen, der Protokollierung von Mahlzeiten, körperlicher Aktivität und Blutzuckerwerten sowie mit intelligenten Empfehlungen. Sie bietet Cloud-Synchronisierung und entspricht den europäischen Medizinproduktevorschriften.
- FreeStyle LibreLink: Autorisierte App zur Verwendung mit FreeStyle Libre und FreeStyle Libre 2 Sensoren, die es Ihnen ermöglicht, Glukosewerte durch einfaches Scannen des Sensors mit Ihrem Smartphone zu erhalten, zusammen mit Diagrammen und Verlaufsdaten.
- meinZuckerEs ist auf Typ-1- und Typ-2-Diabetes ausgerichtet, integriert sich mit Accu-Chek-Geräten, um den Blutzuckerspiegel automatisch aufzuzeichnen, und ermöglicht das Hinzufügen von Daten zu Nahrungsmitteln, Kohlenhydraten und Medikamenten, wodurch Berichte und Statistiken generiert werden.
- OneTouch RevealEs wurde für die Verwendung mit verschiedenen OneTouch-Messgeräten (Verio Reflect, Verio Flex, Select Plus Flex, Ultra Plus Flex) entwickelt, synchronisiert Messwerte und wandelt sie in leicht verständliche Grafiken und Muster um.
- KonturdiabetesEine App, die sich mit Contour-Blutzuckermessgeräten verbindet, Blutzuckerwerte klassifiziert und analysiert, um die Auswirkungen der Ernährung und anderer Variablen zu interpretieren.
Gemeinsamer Nenner aller dieser Angebote ist, dass sie Folgendes anbieten strukturierte Aufzeichnungen, Diagramme und Berichte Diese Apps erleichtern das Verständnis des Gesundheitszustands und die Kommunikation mit dem Gesundheitsteam. Viele beinhalten auch spezifische Funktionen wie die Berechnung von Kohlenhydraten, Dosierungsempfehlungen oder die Integration mit anderen Gesundheitsgeräten.
Weitere Referenz-Apps für Diabetesmanagement und Unterstützung von pflegenden Angehörigen
Neben den „offiziellen“ Apps für CGM-Sensoren und den von öffentlichen Stellen zertifizierten Apps gibt es eine Vielzahl weiterer Apps, die aufgrund ihrer praktischen Nützlichkeit im Alltag von Menschen mit Diabetes und ihren Angehörigen an Popularität gewonnen haben. Einige fungieren primär als Erweiterte LogbücherAndere wiederum beinhalten Bowling-Berechnungen, Menüplanung oder die Unterstützung von Gemeinschaften.
SocialDiabetes: ein digitales Tagebuch mit erweiterten Funktionen
Sozialer Diabetes Die App hat sich als äußerst leistungsstarke Lösung für das Management von Typ-1- und Typ-2-Diabetes etabliert. Sie ermöglicht es Nutzern, Ernährung, Nahrungsaufnahme, Insulindosen und weitere Parameter einfach zu erfassen und erstellt anschauliche Grafiken, die den Therapieverlauf verdeutlichen. Ihr intelligentes System bietet personalisierte Empfehlungen und es kann Sie auf eine mögliche Hypoglykämie, beispielsweise eine nächtliche Hypoglykämie, aufmerksam machen, wenn es Risikomuster erkennt.
Eine der Stärken ist der von SocialDiabetes bereitgestellte Cloud-Speicher, in dem Diäten und Aufzeichnungen mit anderen Nutzern und sogar mit dem Arzt geteilt werden können, was die... koordinierte FernüberwachungDie internationale Anerkennung und die Auszeichnungen, die es erhalten hat, zeugen von seiner Qualität.
gluQUO / GluQUO: Bolusregistrierung und -rechner
gluQUO Es dient als Tagebuch, in dem Mahlzeiten, körperliche Aktivität und Blutzuckerwerte erfasst werden. Sein auffälligstes Merkmal ist… Bowling-RechnerAnhand der eingegebenen Daten berechnet die App, wie viel Insulin der Patient zu jedem Zeitpunkt verabreichen sollte.
Zudem ist die App mit Apple Health integriert, wodurch sich Informationen zu Herzfrequenz, Schlaf und anderen Gesundheitsparametern einfach abgleichen lassen. Dies trägt dazu bei, ein umfassenderes Bild der Auswirkungen von Diabetes auf den Körper zu erhalten.
One Drop: umfassende Kontrolle und Gemeinschaft
Ein Tropfen Es bietet einen umfassenden Ansatz für Menschen mit Diabetes, Prädiabetes, hohem Cholesterinspiegel oder Bluthochdruck. Es ermöglicht Nutzern, Glukosewerte, Mahlzeiten, Medikamente, körperliche Aktivität und Gewicht zu erfassen und verfügt über ein System für Erinnerungen, die Dosierung nicht zu vergessenDarüber hinaus integriert es eine anonyme Nutzergemeinschaft, in der Erfahrungen, Tipps und Empfehlungen ausgetauscht werden – etwas, das viele Menschen schätzen, weil sie sich dadurch weniger allein fühlen.
Diabetes – Glukose- und Diabetes-Tagebuch:M
Anwendung Diabetes – Glukosetagebuch Es stellt drei Säulen anschaulich dar: Blutzucker, Ernährung und körperliche Aktivität. Mithilfe von Grafiken und statistischen Tabellen, die jederzeit eingesehen werden können, lassen sich Unter- oder Überzuckerungen frühzeitig erkennen. Daten exportieren Sie sollten diese Informationen mit medizinischem Fachpersonal teilen und sich Erinnerungen an Insulin und Arzttermine einstellen.
Diabetes: MEs bietet seinerseits eine umfassende Überwachung praktisch aller Aspekte der Behandlung: Es kann Daten von verschiedenen Blutzuckermessgeräten und Insulinpumpen importieren, detaillierte Berichte und Statistiken erstellen und ist außerdem kompatibel mit Smartwatchesdamit Daten schnell und bequem vom Handgelenk aus eingegeben werden können.
myDiabeticAlert: entwickelt für Pflegekräfte
myDiabeticAlert Es ist speziell darauf ausgerichtet Betreuer von Menschen mit DiabetesDies gilt sowohl für Kinder als auch für pflegebedürftige Erwachsene. Die App wird auf dem Smartphone der Person mit Diabetes und auf dem Smartphone ihrer registrierten Betreuungsperson installiert. Die Betreuungsperson erhält anschließend in Echtzeit Informationen zu Blutzuckerwerten, Blutdruck, Gewicht, körperlicher Aktivität und weiteren relevanten Daten auf ihr Mobiltelefon.
Die App enthält außerdem gesunde Menüplanung Die Anpassung an die individuellen Bedürfnisse sowie an Übungsprotokolle und klinische Parameter ermöglicht es den Pflegekräften, eine präzisere Kontrolle auszuüben, ohne dass sie ständig physisch anwesend sein müssen.
Weitere nützliche Apps: FEDEdiabetes, Center Health, OneTouch Reveal und mehr
Weitere bemerkenswerte Anwendungsgebiete sind: stinktDiabetes, das vom spanischen Diabetesverband gefördert wird und ein Medikamententagebuch, Blutdruck- und Blutzuckermessgeräte mit einem Terminerinnerungskalender und der Insulinverabreichung kombiniert; Zentrum Gesundheitdas Echtzeitstatistiken (täglich, wöchentlich, monatlich, vierteljährlich) und einen Barcode-Leser zur Berechnung der Kohlenhydrate bietet; und wieder OneTouch Reveal, das sich mit seinen Messgeräten synchronisiert, um zu erkennen Anstiegs- und Abfallmuster gemäß den täglichen Aktivitäten.
Glukosevorhersage-Apps und künstliche Intelligenz: Ein Schritt über die kontinuierliche Glukosemessung hinaus
Während die kontinuierliche Glukosemessung bereits einen enormen Fortschritt hinsichtlich Quantität und Qualität der verfügbaren Informationen darstellte, wird die nächste Stufe durch Folgendes gekennzeichnet: Glukose-Vorhersage-Apps Diese Anwendungen basieren auf Data-Mining- und Machine-Learning-Techniken und zeigen nicht nur den aktuellen Wert und den unmittelbaren Trend an, sondern suchen vielmehr nach Glukosewerte mehrere Stunden im Voraus abschätzen und die Wirkung bestimmter Handlungen wie einer Mahlzeit oder einer bestimmten Übung abzuschätzen.
Der Wert dieser Vorhersagen ist zweifach. Zum einen sind sie ein grundlegender Bestandteil der Systeme von geschlossener Griff die die Insulinzufuhr automatisieren; andererseits können sie die alltägliche Entscheidungsfindung vereinfachen (was man essen soll, wann man korrigieren soll, wie viel Glukose man im Falle eines Abfalls einnehmen soll) und die glykämischen Kontrollergebnisse bei Menschen verbessern, die keine Insulinpumpe verwenden.
Grundlagen der Glukosevorhersage: Daten, Modelle und maschinelles Lernen
Damit diese Apps funktionieren, müssen sie eine große Menge an Daten generieren. persönliche Gesundheitsdaten (Big Personal Health Data): kontinuierliche Glukosemessung, Insulindosen, Kohlenhydrat-, Protein- und Fettzufuhr, Lebensmittelarten, körperliche Aktivität, TraumStress und andere Faktoren beeinflussen den Blutzuckerspiegel. Je zuverlässiger und vollständiger diese Daten sind, desto genauer können die Vorhersagen sein.
Was Vorhersagemodelle betrifft, so kombinieren sie üblicherweise drei Ansätze: Modelle, die auf der Physiologie (die das Verhalten des Glukosestoffwechsels, des Insulins und der Nahrungsaufnahme simulieren), Modelle empirisch, basierend auf historischen Daten von den Patienten selbst (den sogenannten Black Boxes) und Hybridmodellen, die beide Ansätze kombinieren, um die Robustheit zu verbessern.
Die Techniken von Maschinelles Lernen Zu den gängigsten Methoden zählen künstliche neuronale Netze, Support-Vektor-Maschinen, evolutionäre Grammatiken und Entscheidungsbäume. Insbesondere neuronale Netze werden eingesetzt, um aus Daten zu „lernen“, ohne das System explizit mit einer Lösung zu programmieren, wodurch die Lernfähigkeit des menschlichen Gehirns aus Erfahrung gewissermaßen nachgeahmt wird.
Die Genauigkeit dieser Vorhersagen wird anhand mathematischer Kennzahlen (z. B. des mittleren quadratischen Fehlers) und klinische Instrumente (wie beispielsweise Clarke- oder Parke-Fehleranalysen), aber ein einheitlicher, allgemein anerkannter Standard existiert noch immer nicht. Hinzu kommen Herausforderungen wie die systembedingte Verzögerung von CGM-Systemen und die Genauigkeit der vom Benutzer eingegebenen Daten.
Beispiele für Apps zur Glukosevorhersage
Obwohl sie noch nicht weit verbreitet sind und in vielen Fällen nur in bestimmten Ländern verfügbar sind, gibt es bereits Anwendungen, die diese Ideen in die Praxis umsetzen und sich in kommerzielle CGMs oder Plattformen wie Nightscout integrieren.
Diabits Es handelt sich um eine App, die CGM-Daten von der Dexcom G6 App oder Nightscout ausliest und sowohl Echtzeit-Glukosewerte als auch einen Wert anzeigt. Vorhersage des Glukoseverhaltens in den nächsten 60 MinutenEs ermöglicht Ihnen, Informationen über Mahlzeiten (einschließlich Kohlenhydrate, Proteine, Fette und glykämischer Index), Insulindosen, sportliche Betätigung und andere Ereignisse manuell einzugeben, um die Vorhersagen zu verfeinern.
Eine seiner wichtigsten Funktionen ist die Vorhersage nächtlicher Hypoglykämie bis zu 8 Stunden im VorausDies bietet erheblichen Spielraum für die Anpassung des Abendessens, des Basalblutzuckerspiegels oder die Zufuhr zusätzlicher Kohlenhydrate. Wöchentlich erstellt die App einen zusammenfassenden Bericht mit Angaben zur Zeit im Zielbereich, den durchschnittlichen Blutzuckerwerten und Trendanalysen. Nutzer können zudem Follower (Familie oder Fachkräfte) hinzufügen, die die Prognosen einsehen können. Die App nutzt Support-Vector-Machine-Learning und abgestufte Entscheidungsbaumverfahren. Veröffentlichte Studien belegen eine signifikante Verlängerung der Zeit im Zielbereich bei regelmäßiger Nutzung der App.
Januar AI Der Fokus liegt insbesondere auf dem Zusammenhang zwischen Glukose und Ernährung. Nach einer anfänglichen Lernphase mit CGM-Daten ist es in der Lage, Vorhersage des Glukoseverhaltens auch ohne kontinuierliche DatenEs nutzt Informationen zu Herzfrequenz, körperlicher Aktivität und Mahlzeiten. Es umfasst eine riesige Lebensmitteldatenbank (Millionen von Einträgen) und bietet Empfehlungen, beispielsweise wie viel körperliche Aktivität nach einer bestimmten Mahlzeit empfohlen wird, um den Blutzuckerspiegel im Zielbereich zu halten.
Die App WasEs ist in einigen europäischen Ländern erhältlich und für Menschen konzipiert, die mehrmals täglich Insulin spritzen (MDI) und keine weiteren Medikamente einnehmen. Es prognostiziert den Blutzuckerspiegel über einen Zeitraum von etwa 5 Stunden. hilft bei der Berechnung von Insulindosen Basierend auf dem Kontext. Laut Angaben der Nutzer gelingt es einem hohen Prozentsatz, die Zeit im Zielbereich zu verlängern, Episoden von Hypo- und Hyperglykämie zu reduzieren und sich im Umgang mit ihrem Diabetes entspannter zu fühlen.
Schlussbetrachtungen
Schließlich PredictBGL Es bietet Vorhersagen bis zu 8 Stunden im Voraus und einen Bolusrechner, der körperliche Aktivität, den Fett- und Proteingehalt von Mahlzeiten sowie die Insulinwirkung berücksichtigt. Es kann Hinweise geben zu ausreichende Glukosemenge bei Hypoglykämie und zur optimalen zeitlichen Abstimmung zwischen Insulin-Injektion und Nahrungsaufnahme bei Hyperglykämie. Es beinhaltet eine sehr umfangreiche Lebensmitteldatenbank, was die Berechnungen verfeinert.
Dieses gesamte Ökosystem aus prädiktiven Apps, CGM-Systemen und Fernüberwachungsplattformen verändert die Entscheidungsfindung von Menschen mit Diabetes und ihren Behandlungsteams grundlegend. Dank mehr Daten, die besser analysiert und klar und verständlich präsentiert werden, lässt sich ein besseres Behandlungsergebnis deutlich leichter erzielen. strenge Blutzuckerkontrolle und das Risiko von Langzeitkomplikationen zu verringern, wobei auch die emotionalen Auswirkungen des Alltags berücksichtigt werden.
Mit der aktuellen Auswahl an Apps, die mit CGM-Sensoren kompatibel sind – von offiziellen Tools von Herstellern wie Dexcom, Abbott oder Menarini über zertifizierte Plattformen wie SocialDiabetes, FreeStyle Libre 3 oder Eversense CGM bis hin zu fortschrittlichen Vorhersagelösungen wie Diabits oder January AI – kann sich jeder Diabetiker ein individuelles „digitales Ökosystem“ aufbauen, das ihm hilft, seine Daten besser zu verstehen, sie mit den entsprechenden Personen zu teilen und fundiertere Entscheidungen zu treffen, ohne sein Leben unnötig zu verkomplizieren.Teilen Sie diese Informationen, damit mehr Nutzer mehr über das Thema erfahren können.
